این قسمت : انار

در زیر چند خاصیت منحصر به فرد این میوه بهشتی و مفید را بر می شماریم:

1) انار غنی از آنتی اکسیدانهای قوی پلی فنولیک(POLYPHENOL)، تانن(TANNINS)،(PUNICALAGINS) و(ANTHOCYANINS) میباشد.

2) الاژیک اسید ELLAGIC ACID موجود در اناراز بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی را کند میسازد.

3) انار برای سلامتی قلب و عروق، جلوگیری از تصلب شریانها و سکته ها، جلوگیری از پیری زودرس و آلزامیر و پیشگیری از سرطانها بویژه سرطان پروستات مفید است.

4) آب انار خاصیت میکروب کشی و ضذ عفونی کنندگی دارد.

5) یک انار معمولی 40 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین میکند. همچنین انار منبع خوبی از اسید فولیک، پتاسیم و آهن میباشد.

6) کاهش فشار سیستولیک خون و کلسترول بد نیز از دیگر خواص انار میباشد.

7) آنتی اکسیدان های موجود در انار 3 برابر میزان آنتی اکسیدانهای موجود در چای سبز و شراب قرمز است.

8) انار تشکیل پلاک عروق را تا 30 درصد کاهش میدهد.انار میزان نیتریک اکساید بدن را نیز افزایش میدهد.

9) انار خون ساز و تصفیه کننده خون است.

10) انارعطش را برطرف کرده و خنک کننده است.

11) انار برای درمان اسهال،آرتریت،زردی و بواسیر مفید است.

12) انار اشتها آور است.

13) انار در درمان کم خونی و افزایش انرژی بدن موثر و مفید است.

14) انار تقویت کننده کبد و کلیه ها میباشد.

خواص دیگر انار

1) دم کرده پوست انار گلودرد را تسکین میدهد.

2) انار برای التهاب معده مفید است.

3) انار قابض است بویژه پوست ریشه درخت و پوست میوه آن.

4) جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده را نابود میسازد.

5) انار ادرار آور است.

6) برای درمان اسهال 30 گرم پوست انار را با 3 گرم دارچین در یک لیوان آب بجوشانید و بصورت خنک میل کنید.

7) برای رفع گرفتگی صدا 30 گرم پوست انار را به همراه 2 گرم زاج سفید جوشانده و غرغره کنید.

8) برای رفع دل درد روی دانه های انار نمک و فلفل زده وآن را میل کنید.

9) برای رفع تب یک لیوان آب انار را به همراه اندکی زعفران میل کنید.

10) پوست انار را در زیر نور آفتاب خشک کرده و تبدیل به پودر کنید. سپس آن را با اندکی فلفل سیاه و نمک مخلوط کرده و همراه با خمیر دندان، دندانها را مسواک بزنید. این مخلوط باعث سفید و درخشان شدن دندانها شده و برای سلامتی لثه ها نیز مفید است.

11) جوشانده پوست انار برای گلودرد و التهاب گلو مفید بوده و همچنین خاصیت ضد کرم نیز دارد.

12) دانه انار برای حل کردن سنگ کلیه و مثانه مفید است.